面子既不能不要，也不能都要。我們一定要對這個問題有一個正確的認識。否則，自以為要了面子，而實際上往往是丟了面子，丟了面子也許事小，但為了面子而活受罪則實在是不划算的。
別人可以對不起你，但你不可以對不起自己。對自己好，珍惜自己，愛自己，是最基本的要求，也是對自己負責的表現。每一個生活在這個世界上的人，無論何時，無論發生什麼事情都要善待自己。
運用自我暗示改變自己
別讓消極的自我暗示控制了自己，要用積極的自我暗示改變自己。把積極的自我暗示進行反復地練習，就能讓我們用一些更積極的思想和概念來替代我們過去陳舊的、否定性的思維模式，這是一種積極的心態，也是一種能在短時改變心態的方法。
